小魚的媽生活日誌

腸躁症超圖解

作者：鳥居明

出版社：創意市集

腸躁症一個有點熟悉又有點陌生的"症頭"

現在生活緊張下很容易出現這類文明病

其中的腸躁症就是讓人困擾又麻煩的一種文明病

透過這本書可以深入淺出的得知腸躁症是什麼

吃出不老體質

作者： 廖欣儀 營養師

出版社：創意市集

這本書根本是我現階段想要也需要的

逆齡飲食建議 x 超值14天抗老菜單 x 變年輕的健康實踐

人活著離不開飲食，而隨著年歲漸長小毛病就漸漸浮現

為了以後的健康鋪路從現在開始吃對、吃好、吃健康

今天不吃美食來看一本"類"美食的書

擬真食物造型蠟燭 

作者：李曾霈

出版社：城邦文化

第一眼會覺得他是一道道美食

仔細看才發現美食上多一條燭心

比起平常的蠟燭更有獨特性跟特色感

今天沒吃美食，來跟著痞客邦一起來看書吧!

魚媽家有小朋友所以挑了一本"花豹公車失業了"

看著名稱就會想花豹公車為什麼會失業呢?

難道在繪本的世界也有年後換工作潮

書的背面看到簡介就會發現原來是因為動物們都自己開車

所以搭乘花豹公車的動物就開始減少

真的蠻酷似現在的生活環境，搭乘公車的人愈來愈少

今天來不吃美食來開箱"日本暢銷書點評手的超寫作術"

作者：日本暢銷作家 印南敦史

出版社：商周出版

看看別人精細規劃出來重點來增加自身功利

隨著日新月異的app跟社群，寫作已經是現在人必備的技能

也許是為工作、為記錄生活、為介紹文案等等

這本書簡潔扼要並深入淺出的介紹寫作技巧

小酌已經成為人生的一環，但下酒菜百百款自己煮的一定最合口味

今天為大家嗑了這本書"下酒食 ● 微醺食"

今天的下酒菜是什麼?100道有品味的私房料理

找三五好友小酌時，這本就派的上用場了

有提到酒，就有責任提醒各位朋友喝酒不開車●開車不喝酒

作者對於生活的熱情反映在每道料理裡面

不論是開心、鬱悶或是沒什麼理由就是想跟朋友泡在一起

舉杯聊天吃吃美食，無論什麼不愉悅都可以煙消雲散

在餐廳品嘗美食和美酒固然好，但還是不是如在自己家來的愜意